Przed Państwem szkolenie z zakresu radzenia sobie i walki ze stresem.
Temat niezwykle ważny i praktyczny – nie ma bowiem człowieka, który co dzień nie doświadczałby stresu o różnym nasileniu. Takie mamy czasy, że stres płynie do nas ze wszystkich stron. Psychosomatycy mówią coraz głośniej o przeładowaniu sensorycznym współczesnego człowieka.
Brzmi groźnie, ale czym ono tak na prawdę jest? Warto zgłębić temat i poznać podstawowe i nieco dziwne źródła stresu, jak np. smog akustyczny czy wizualny. Jeśli zatem ważny jest dla Ciebie Twój komfort życia i świadomość Twoich reakcji, skorzystaj ze szkolenia.